Điểm mặt những nguyên nhân gây cơn đau cấp tính vùng cổ vai gáy

Đau mỏi vùng cổ vai gáy phát triển ở 2 dạng chính là đau cấp tính và đau mạn tính, trong đó thường gặp nhất là tình trạng đau mỏi cấp tính. Vậy thì nguyên nhân dẫn tới cơn đau cấp tính vùng cổ vai gáy là do đâu? Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?

Đau cổ vai gáy cấp tính thường xuất hiện đột ngột, vào một thời điểm nào đó bạn tự dưng thấy cơn đau ở vùng cổ vai gáy mà trước đó chưa từng bị bao giờ. Sau đó cơn đau sẽ tái diễn nhiều lần khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và gặp khó khăn trong việc cử động. Đa phần cơn đau cấp tính sẽ tự chấm dứt nhưng nếu không được điều trị sớm thì bệnh tái diễn liên tục và chuyển sang giai đoạn mạn tính.

 “Thủ phạm” gây cơn đau cấp tính vùng cổ vai gáy:

Thực tế tình trạng đau mỏi cổ vai gáy cấp có thể xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, thông thường bao gồm các nguyên nhân như:

– Do cơ thể bị nhiễm lạnh, trúng gió: khi bị nhiễm lạnh thì mạch máu và các gân cơ sẽ bị co rút lại, ảnh hưởng tới khả năng lưu thông máu, gây ứ trệ khí huyết ở vùng cổ vai gáy cũng như các bộ phận khác, từ đó khiến người bệnh có cảm giác đau. Lúc này người bệnh sẽ thấy bị đau buốt nặng ở vai gáy, thậm chí là co giật.

Nhiễm lạnh do ngồi điều hòa dẫn tới đau mỏi cổ vai gáy

Nhiễm lạnh do ngồi điều hòa dẫn tới đau mỏi cổ vai gáy

– Đau cổ vai gáy cấp do chấn thương: vùng cổ vai gáy có rất nhiều gân cơ và dây chằng, nếu không may bị va đập mạnh hay chấn thương nặng sẽ tạo áp lực lớn, từ đó tạo ra phản ứng đau đột ngột, đặc biệt mức độ đau nặng nhẹ sẽ tùy thuộc vào mức độ chấn thương. Thậm chí nhiều trường hợp còn bị sưng đau, nổi vết bầm tím và tụ máu.

– Đau cổ vai gáy cấp do vận động sai tư thế: cụ thể khi bạn ngồi quá lâu một chỗ trong một tư thế cố định, do gối quá cao đầu khi ngủ, dùng tay kê đầu lúc ngủ, ngủ trong tư thế co quắp hoặc ngủ gục trên bàn, nằm ngủ sấp... sẽ kìm hãm quá trình lưu thông máu, đồng thời tạo áp lực lên cơ và dẫn tới những cơn đau vai gáy cấp tính. Lúc này người bệnh sẽ thấy bị đau sau khi thức dậy hoặc giữ lúc ngủ, hiện tượng này có thể khiến cho cổ gáy khó vận động nhưng sau đó sẽ từ từ chấm dứt và hết.

– Bị đau cổ vai gáy cấp do lười vận động quá ít: những người làm công việc văn phòng, thợ lái xe, người làm đồ trang sức... thường rất dễ bị đau mỏi cổ vai gáy cấp. Bởi họ là đối tượng có tính chất công việc thường xuyên phải ngồi lâu một chỗ, rất ít khi đi lãi, vì thế nên dễ bị căng cơ, các gân cơ vùng cổ không được thư giãn và nghỉ ngơi, phải gồng mình lên để làm việc. Chính vì phải co cứng trong một thời gian dài nên các mạch máu và dây thần kinh không được co giãn, là nguyên nhân dẫn tới đau mỏi.

Đau mỏi cổ vai gáy phổ biến ở dân văn phòng do ngồi quá lâu 1 tư thế

Đau mỏi cổ vai gáy phổ biến ở dân văn phòng do ngồi quá lâu 1 tư thế

- Ngoài ra đau cổ vai gáy cấp tính có thể xuất hiện là do người bệnh bị nhiễm lạnh đột ngột (do thấm mưa, nhiễm sương đêm, tắm gội đầu ban đêm, ngồi trong phòng điều hòa quá lâu...) dẫn tới. Với nguyên nhân này thì người bệnh thường tự nhiên thấy đau nhức ở vùng cổ vai gáy vào buổi sáng sớm ngày hôm sau khi thức dậy.

Cách xử lý cơn đau cấp tính vùng cổ vai gáy

Đau mỏi cổ vai gáy cấp do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, vì thế muốn trị bệnh tận gốc thì phải phụ thuộc vào từng căn nguyên bệnh. Nắm bắt được nguyên lý đó, Đông y đã chia ra thành nhiều phương thuốc khác nhau phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Cụ thể đó là các bài thuốc cổ truyền có tác dụng khu phong, tán hàn, bổ can thận cường gân cốt, bổ khí kiện tì, hoạt huyết khứ ứ giúp thông kinh hoạt lạc, trị bệnh dứt điểm, an toàn.

Ngoài ra người bệnh cũng cần phải chú ý tránh lặp lại các tư thế hoạt động sai gây tổn thương vùng cổ vai gáy. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, đi lại nhiều để giúp thư giãn gân cốt và lưu thông máu tốt. Đồng thời nếu như phải ngồi nhiều thì nên dùng hai tay xoa bóp vai gáy, thi thoảng đứng dậy để cơ thể được thoải mái hơn.

>>Tìm hiểu thêm:

Tư thế ngủ vào buổi tối là nguyên nhân gây đau mỏi cổ vai gáy cấp và mạn tính

Những thói quen cần bỏ để phòng tránh đau mỏi cổ vai gáy

Mua Nhất nam
Hà nội
Bấm để xem
Hoặc
Mua Nhất nam nơi
Bạn gần nhất
Bấm để xem
Nhất nam là sản phẩm thảo dược dành cho người bị bệnh gút mạn tính
Giá bán lẻ: 275.000 đ / hộp

LÝ DO SỬ DỤNG Nhất nam

  • Đẩy lùi gút mạn tính từ căn nguyên của thận
  • Chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên an toàn khi sử dụng dài ngày
  • Hiệu quả lâu dài, ngăn ngừa gút quay trở lại
  • Cải thiện rõ rệt chỉ sau 10 ngày sử dụng (*)
  • Được đồng hành, tư vấn bởi đội ngũ dược sỹ tận tâm và giàu kinh nghiệm

Nhà Thuốc có bán Nhất Nam

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chưa bệnh

Kinh nghiệm điều trị đau mỏi cổ

Kinh nghiệm điều trị bệnh đau mỏi cổ

Sau đây là một số triệu chứng đặc trưng của từng giai đoạn bệnh gout mà người bệnh cần biết để có ...

Kinh nghiệm điều trị bệnh đau mỏi cổ

Sau đây là một số triệu chứng đặc trưng của từng giai đoạn bệnh gout mà người bệnh cần biết để có ...

Bài viết liên quan

scrolltop