Những nguyên nhân chính dẫn đến đau mỏi vai gáy

Rất nhiều người khi gặp phải bệnh lý đau mỏi vai gáy nhưng không biết rõ nguyên nhân do đâu? Hướng điều trị ra sao? Khiến bệnh tình ngày càng trở nặng. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để chủ động hơn trong việc phòng và điều trị bệnh lý nguy hiểm này nhé.

Người bị đau mỏi vai gáy thường xuất hiện các cơn đau ở vùng vai gáy, cơn đau này có thể diễn ra âm ỉ hoặc đau dữ dội, có thể biến mất nhanh chóng rồi tái phát lại không lâu sau đó. Đặc biệt cơn đau dễ xuất hiện sau khi ngủ dậy hoặc khi người bệnh làm việc nặng nhọc, giảm dần khi nghỉ ngơi. Ngoài ra còn kèm theo một số triệu chứng khác như ù tai, hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, chán ăn...

Nguyên nhân thường gặp dẫn đến đau mỏi vai gáy

1, Đau mỏi vai gáy do tuổi tác

Theo các số liệu thống kê đau mỏi vai gáy thường gặp nhất ở những người trong độ tuổi trung niên trở đi. Điều này được lý giải là do, ở những người già xương khớp dễ bị lão hóa từ đó khiến cho hệ mạch máu trong cơ thể bị giảm tính đàn hồi, máu lưu thông kém hơn. Đặc biệt khả năng trao đổi oxy bên trong cơ thể cũng bị giảm dần nên dễ dẫn tới đau mỏi vai gáy và các bệnh về xương khớp khác.

Tuổi tác cao có rât dễ bị đau mỏi cổ vai gáy

Tuổi tác cao có rât dễ bị đau mỏi cổ vai gáy

2, Do ngồi làm việc và vận động sai tư thế

Thường gặp nhất là ở dân văn phòng, bởi đây là đối tượng thường xuyên ngồi lâu một chỗ, lười vận động, ngồi sai tư thế, lại có thói quen ngủ gục, ngủ trên ghế... ảnh hưởn tới lưu thông máu và dẫn truyền oxy, khiến phần khớp cổ và vai dễ bị thoái hóa, vùng cơ vai bị căng kéo quá lâu gây mất cân bằng vi chất, là thủ phạm dẫn tới đau mỏi vùng vai gáy.

3, Do ảnh hưởng của thời tiết bất thường

Đây cũng được xem là một trong những nguyên nhân dẫn tới đau mỏi vai gáy chủ yếu hiện nay. Chính sự thay đổi đột ngột của thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh hoặc lạnh sang nóng, nhiệt độ môi trường làm việc thay đổi hoặc làm việc liên tục dưới máy điều hòa...sẽ gây rối loạn hệ mạch máu, máu lưu thông kém, từ đó dẫn đến thiếu máu cục bộ và thiếu máu cơ tim, các bó cơ vùng vai gáy không được cung cấp chất dinh dưỡng nên dẫn tới mệt mỏi và có cảm giác tê nhức ở vùng vai gáy.

4, Đau mỏi vai gáy do mắc phải các bệnh lý xương khớp khác

Theo nghiên cứu, có tới 70 – 80% nguyên nhân đau vai gáy do liên quan đến các bệnh xương khớp khác, điển hình như bệnh thoái hóa cột sống, thoái hóa dính khớp bả vai, thoái hóa các khớp liên đốt, bị dị tật cột sống hoặc vẹo đốt sống cổ bẩm sinh....ngoài ra còn có thể do loãng xương hoặc do bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống...gây ra. Đây đều là những bệnh lý gây tổn thương và chèn ép các dây thần kinh ở vùng cổ, vai và cánh tay, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình lưu thông máu, khiến vùng vai gáy bị đau mỏi, thậm chí nếu kéo dài còn làm mất chức năng vận động hoặc gây liệt nửa người...

Mắc các bệnh về xương khớp và cột sống dễ bị đau mỏi cổ vai gáy

Mắc các bệnh về xương khớp và cột sống dễ bị đau mỏi cổ vai gáy

5, Do thường xuyên mang vác vật nặng trên vai

Khi bạn mang vác các đồ nặng trên vai trong một thời gian dài sẽ khiến cho phần bả vai bị áp lực lớn, máu lưu thông tới đây kém hơn, dễ bị viêm bả vai và cả khớp vai, là nguyên nhân khiến người bệnh thấy đau vùng vai gáy.

Xem thêm: Đau dữ dội vùng cổ vai gáy

Cách xử lý khi bị đau mỏi vai gáy

Nếu bạn nhận thấy bản thân gặp phải hiện tượng đau mỏi vai gáy xuất hiện nhiều lần nên tới gặp bác sỹ chuyên khoa để thăm khám, xác định tình trạng mức độ nặng nhẹ, nguyên nhân gây bệnh, từ đó có hướng giải quyết phù hợp và hiệu quả nhất.

Hiện nay điều trị đau mỏi vai gáy thường được áp dụng theo 2 phương pháp sau:

- Điều trị bằng Tây y: chủ yếu là sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giãn cơ và một số loại thuốc khác....Tuy nhiên khi sử dụng các loại thuốc này thì bạn nên thận trọng tuân thủ theo chỉ định của bác sỹ, không tự ý dùng bởi dễ gây ra các tác dụng phụ.

Điều trị bằng Đông y: tùy từng nguyên nhân gây bệnh mà có bài thuốc chữa trị phù hợp. Thành phần bài thuốc chủ yếu là các loại thảo dược tự nhiên nên rất an toàn cho sức khỏe, giúp giải quyết được căn nguyên và gốc rễ của bệnh.

>>Tìm hiểu thêm:

Bài thuốc cổ phương chữa đau vai gáy hiệu quả

Yoga - hướng điều trị mới cho đau mỏi cổ vai gáy

Mua Nhất nam
Hà nội
Bấm để xem
Hoặc
Mua Nhất nam nơi
Bạn gần nhất
Bấm để xem
Nhất nam là sản phẩm thảo dược dành cho người bị bệnh gút mạn tính
Giá bán lẻ: 275.000 đ / hộp

LÝ DO SỬ DỤNG Nhất nam

  • Đẩy lùi gút mạn tính từ căn nguyên của thận
  • Chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên an toàn khi sử dụng dài ngày
  • Hiệu quả lâu dài, ngăn ngừa gút quay trở lại
  • Cải thiện rõ rệt chỉ sau 10 ngày sử dụng (*)
  • Được đồng hành, tư vấn bởi đội ngũ dược sỹ tận tâm và giàu kinh nghiệm

Nhà Thuốc có bán Nhất Nam

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chưa bệnh

Kinh nghiệm điều trị đau mỏi cổ

Kinh nghiệm điều trị bệnh đau mỏi cổ

Sau đây là một số triệu chứng đặc trưng của từng giai đoạn bệnh gout mà người bệnh cần biết để có ...

Kinh nghiệm điều trị bệnh đau mỏi cổ

Sau đây là một số triệu chứng đặc trưng của từng giai đoạn bệnh gout mà người bệnh cần biết để có ...

Bài viết liên quan

scrolltop